När ska sjukvården lyssna?

Hallå?


Nu har jag varit inne i den här utmattningskarusellen i tre år. Tre år! 

Jag har som sagt testat KBT (som inte bet ett dugg) och psykoterapi under längre tid. Psykoterapin har hjälpt mig mycket, det tänker jag inte förneka. MEN jag känner i djupet av min själ att jag behöver något annat! 

Jag behöver någonting annat än konventionell terapi

Jag behöver Mindfulness. Coachning i mindfulness. Det skulle hjälpa mig att må bättre. 

Den konventionella terapin fungerar säkert för väldigt många, ingen tvekan där. 

Men inte för mig!

Och jag vet att det finns många som känner som jag. 

Ibland vill jag bara stövla in på landstingsfullmäktiges möte och skrika! 

Ska vi sitta där, mitt emot en psykolog och älta vårat förflutna i åratal? Är det där vi ska befinna oss? Ska det förflutna få hålla oss fångna i bojor för evig tid?? 

Visst, det är jättebra att gå igenom sitt förflutna i terapeutisk syfte, det behöver vi förmodligen göra allihopa…..men inte i åratal! 

Nån måtta får det väl vara

Låt detta land införa Mindfulness i samhället. Och lyssna på oss! Lyssna på våra önskemål! 

Det är inte så lätt i början att veta vilken väg man ska gå, men efter tre år kan jag lova att jag vet min väg! 

Nu håller jag tummarna för att läkare nummer fyra lyssnade på mig idag och att jag får den hjälp jag behöver. 

Det återstår att se…..

Kram /Ljusglimten 

ljusglimten

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *